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復活の兆し

ストレッチ

本日、嫁いとこの医学療法士おススメの健康器具?「ストレッチポール」が届く。やっと届く。
杉本彩?がテレビで紹介したらしく、大人気で一か月待ちだった。
ちなみに「ハリポタ」は未だ140人待ち。

へで「ストレッチポール」DVD付き。
上に寝ころんで、ゴロゴロすると体の歪みがとれて、肩こりや腰痛が良くなるそうだ。
で、DVDを見ながら10分程度ゴロゴロする。ポールから降りて仰向けになる。「多くの方が言われるのは、床に沈んでいくという感覚」になった。使用前に比べて床についてる面積が増えた模様。とてもいい感じ。
マッサージをしてもらった後の感覚?が一人で出来る。
ちょっと(結構)幸せ。

四十肩の勃発?以来どうも体のガタガタ感があったりで、やっぱり調子が悪かったんだな、と始めて認識。
まあこのポールでこの先どうなるかはわからんのですが、マジで光明。

希望があるって素敵ね。

ここの所バイオリズム?的にどうもいけん気がしてたが、ポールが届く前から(朝から)、底を打ったなという感じあり。で、ポールやってみて、そんな感じ。
さあ、来るかね。

| その他 | 19:57 │Comments1 | Trackbacks0編集

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2009.11.15(Sun) 23:33 | | |編集

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